Zwangerschapsyoga

 

Voor een ontspannen bevalling voor ouder(s) en kind. Dus óók voor de partner!

Tijdens zwangerschapsyoga doen we ademhalingsoefeningen en gewone oefeningen om te leren de weeën op te vangen. Je leert yoga-perstechnieken en krijgt informatie over de bevalling en kunstverlossingen. Jij en je partner krijgen begeleiding van de zwangerschap én oefeningen voor na de bevalling.

Interesse? Kijk verder onder praktische informatie of neem even contact op!